11月27日下午4点30分，外语系在实训楼四楼语言情景实训室1举办了题为“快快乐乐过好每一天 ，努力争取活到130”的健康知识讲座。校关心下一代工作委员会老同志、系党总支书记及全系学生听取了讲座。讲座由副主任医师洪国宝老师担任主讲。 

    讲座内容主要涵盖了身体健康的重要性，人的寿命到底有多长，每天怎样愉快健康的度过，关于饮食养生每天三餐怎样吃为好，每天按现代化科学知识去生活才健康长寿等六大方面。主讲人首先引用了著名科学家居里夫人、卫生部健康教育专家洪绍光教授对健康的评述，让同学们着重了解了健康的重要性，接着他分别讲述了四种寿命推算方法，同时以生动幽默的语言向大家介绍了养生小常识，并给出了作为学生应如何愉快、健康的学习和生活，广受大家的欢迎。最后，他通过列举百岁老寿星们长寿的秘诀向在场师生送出了诚挚的祝福。讲座深入浅出，图文并茂，结合实例的讲解使大家获益匪浅，赢得了在场师生热烈的掌声。

此次健康讲座使同学们意识到：“我命在我不在于天，昧用者夭善用者言”的道理。讲座所倡导的“科学膳食，健康生活”的理念将伴随大家快快乐乐过好每一天，实现理想寿命一百三。

外语系

2014年11月28日